Menestra de verduras con carne

Una receta rica, sana y sabrosa es esta “menestra de verduras con carne”, que puede tener infinidad de ingredientes, tantos como verduras tengas en la nevera.

Receta de menestra de verduras con carne

Ingredientes de la receta de menestra:

  • 4 alcachofas
  • 250 gr. de judías verdes
  • 200 gr. de guisantes pelados
  • 200 gr. de habitas tiernas
  • 4 patatas medianas
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 huevos cocidos
  • 250 gr. de carne de falda de ternera
  • 100 gr. de jamón
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 1 vasito de vino blanco
  • Aceite de oliva
  • Perejil
  • Sal

Elaboración de la menestra de verduras:

Limpiamos bien las verduras y se cortan en trozos las judías y las alcachofas.

Cocemos por separado tanto los guisantes como las judías, las alcachofas y las habitas, más que nada para respetar los tiempos de cocción de cada verdura, en agua con sal.

Cortamos la carne en trozos y lo sofreímos en una cazuela con un poquito de aceite de oliva, cuando esté dorada añadimos la cebolla cortada en juliana fina, y en cuanto tome un poco de color añadimos los ajos cortados en láminas.

En un mortero machacamos el perejil, lo disolvemos con el vino blanco y lo incorporamos a la cazuela de la carne.

Tapamos y dejamos a fuego suave durante media hora.

Cuando la carne esté casi en su punto, hacemos un sofrito con un poco de aceite de oliva los pimientos cortados en tiras, el jamón cortado en daditos pequeños y las patatas hechas trozos.

Lo damos un par de vueltas y lo añadimos al guiso también, removemos, lo tapamos dejamos cocer cinco minutos más.

Cuando pase este tiempo añadimos las verduras que teníamos hervidas, un minuto al fuego y ya se podrá servir acompañado de los huevos duros cortados en cuartos.

Nota:

Si quieres mantener el color vivo de las verduras en la menestra, pasalas después de cocer por un bol con agua y hielo

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4 Respuestas

  1. Noelia

    Tengo que felicitarte por esta riquísima menestra, a mi nunca me quedaba del todo bien, las verduras muy desechas y con poco sabor, hasta que probé hacer tu receta, ahora nos gusta tanto que nunca sobra nada!

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  2. antonio garcia s.

    me encanta tus recetas y me entretienen muchisimo os doy las gracias y os mando un saludo. estoy encantado al apuntarme a bosotros.

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